On attend les fêtes de Noël avec impatience ! La famille, les amis, les dîners qui durent 3 heures, les chansons de Mariah Carey, les thés à la cannelle… Cela dit, on sait que l’on va devoir passer par l’étape un peu stressante des courses de Noël, des listes de cadeaux et de la déco saccagée par le chat pour la 3ème fois.
Bref : Noël c’est magique, mais ce n’est pas toujours de tout repos. Pour aborder la saison festive de la meilleure des façons, le massage est le soin parfait pour déconnecter et s’accorder un moment pour soi. De quoi nous offrir toute la sérénité nécessaire pour ignorer les remarques de tatie – “alors, toujours pas de petit copain ?”.
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1 Massage des piedsLe soin parfait pour offrir à ses pieds un peu de détente et de légèreté, surtout après avoir enchaîné des heures de shopping endiablé à la recherche du cadeau de Noël parfait. En plus de soulager les points de tension accumulés, un massage des pieds va permettre d'atténuer les douleurs et les gonflements. On ferme les yeux et on se laisse chouchouter. On en ressort déconnectées – et prêtes pour cette nouvelle paire d’escarpins qui nous attendent sous le sapin.
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2 Massage indien de la tête
Si les maux de tête se succèdent à cause du planning chargé de la période des fêtes – il est nécessaire de faire une pause et de prendre du temps pour soi. Le massage indien de la tête est le moyen idéal pour réduire les migraines et s'évader quelques instants. En plus de renforcer le cuir chevelu et de lutter contre la chute des cheveux, il aide aussi à réduire l’insomnie et à améliorer la vue et la mémoire. Au moins, on ne risque plus d'oublier le cadeau pour notre petit cousin.
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3 Massage aux huiles essentielles
Plus qu’un simple massage : les huiles essentielles offrent un voyage sensoriel absolu en diffusant un parfum envoûtant et une chaleur plus que réconfortante. Tout le bien-être du monde concentré en une heure de pur bonheur. Au programme : muscles décontractés, tensions soulagées et esprit apaisé. Les huiles essentielles laissent un fini satiné sur la peau et on en ressort parfaitement détendues – comme sur un petit nuage. Ps : c’est aussi le soin parfait pour se débarrasser de la gueule de bois du réveillon. De rien.
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4 Massage aux pierres chaudes
Il pleut, il fait froid, mais pas question de rester sous la couette lorsqu’on est attendues par un somptueux massage aux pierres chaudes. Les pierres de lave ont la proprieté de conserver la chaleur – elles vont être déposéee sur des points névralgiques du corps, le long de la colonne vertébrale, et diffuser leur chaleur réconfortante et douillette. Les muscles sont décontractés et l’esprit totalement apaisé. Pile ce dont on avait besoin.
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5 Massage en duo ou en couple
Celui là est parfait pour : a) passer un moment de pure détente avec maman b) offrir un cadeau original qui va plaire à 100 % c) s’accorder une escapade de bien-être avec chéri(e) avant (ou après) tout le tumulte de Noël. Huiles essentielles, draps chauffants, massage thaïlandais, à la bougie, tuina, californien ou suédois : choisissez votre préféré – et terminez par une pause au hammam ou au sauna, pour ce petit plus qui fait vraiment du bien.
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