Une peau déshydratée n’est pas forcément une peau sèche. Tous les types de peau peuvent souffrir – à un moment ou à un autre – de la déshydratation. Comme pour tout, il existe des causes, des conséquences et des solutions ! On vous dit tout ici. Suivez le guide…
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1 Qu'est-ce qu'une peau déshydratée
Il s'agit tout simplement d'un manque d’eau dans l'épiderme. Le manque d'afflux d'eau, notamment au niveau du visage, va se traduire par différents symptômes tels que le teint terne, la perte d'éclat, des sensations de tiraillement, des rides et ridules plus visibles, des cernes… Si vous portez du maquillage, vous remarquerez aussi que votre fond de teint ou votre anti-cernes ne glisse pas uniformément sur la peau.
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2 Les causes
C'est très simple : votre peau souffre du manque d'eau ! Si celle-ci est déshydratée, ça signifie que l’eau présente dans le derme (couche inférieure de la peau) ne circule plus jusqu’à l’épiderme (couche superficielle de la peau). De nombreux facteurs peuvent en être à l'origine, comme le froid, le vent, la pollution, les UV, le tabagisme, l’alcool, le stress, la fatigue… Et le fait que vous ne buvez peut-être pas assez !
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3 À vous de jouer...
Sans grande surprise : il faut boire ! Au minimum 1,5 L d’eau par jour. Si vous buvez suffisamment, les résultats se montreront très vite. Évitez aussi le chauffage ou la climatisation trop forte – le but étant de ne pas assécher la peau et de maintenir l’eau dans l’épiderme. Évitez les produits nettoyants et démaquillants trop agressifs qui pourraient aggraver le problème.
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4 On restaure l'hydratation
Pour apaiser votre visage et restaurer d'emblée votre éclat, prenez rendez-vous en institut pour un soin hydratant profond. C'est le meilleur moyen pour repartir à zéro et nourrir votre peau en profondeur. Après quoi, tout est dans l'entretien. Une skincare routine rigoureuse va vite permettre de repartir sur de bonnes bases. Utilisez un sérum ciblé puis appliquez une crème de jour et une crème de nuit hydratante. Enfin, réalisez un masque maison une fois par semaine – votre peau ne sera plus jamais déshydratée !
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