Nos ongles, on les aime, on aimerait les voir pousser et les chouchouter avec des jolie vernis colorés. La réalité, c’est pas la même… Cuticules déshydratés, petites peaux relevées, ongles abîmés… Et pourquoi ? Parce qu’on n’arrive pas à arrêter de se les ronger. La faute au stress du quotidien et à cette vilaine habitude qui, en plus de ne pas être très esthétique, n’est pas des plus salutaires. Attention, nous sommes ultra fan des ongles courts, mais on est convaincues que nos doigts méritent de rester en pleine forme. Voici le meilleur moyen pour arrêter de se ronger les ongles. Spoiler alert : plus ils sont beaux, plus vous résisterez à l’envie de les ronger. Go !
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1 Do it yourself
Rien de nouveau jusque là : tout est dans le mental. Si vous êtes une personne qui a tendance à beaucoup stresser, il est important de dévier l'attention sur autre chose que vos ongles. Occupez votre esprit, vos mains, et votre bouche aussi ! Lorsque l'envie vous prend de vous ronger les ongles, malaxez une balle anti-stress, mâchez un chewing gum et grignotez quelques crudités (à fond sur les carottes). Gardez à proximité une crème hydratante pour les mains, appliquez-en une noisette sur vos doigts et massez, massez, massez. Il est important de s'accorder un peu de "self love" et de bien-être pour se débarrasser des tensions du quotidien. Un petit massage pourrait vous faire le plsu grand bien !
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2 On les chouchoute
Méthode (presque) infaillible : on se fait une mani de feu qui sera tellement canon que l’on n'aura absolument pas envie de la gâcher. Profitez du dimanche soir pour accorder du temps à vos mains, hydratez-les, choisissez votre vernis préféré, repoussez les cuticules et badigeonnez-les de notre arme secrète : l'huile pour cuticules. En alternative, on se fait plaisir et on prend rendez-vous en institut. Non seulement ça permet d'éviter le coup de blues du dimanche aprem (ou du lundi soir) mais avec un nail art au top on est sûres que nos dents resteront loin de nos mimines. Si ce n'est pas assez, on n’hésite pas à passer une couche de vernis à ongles amer de temps en temps. Ou on opte pour quelques gouttes d’huiles essentielles au goût qui nous débecte le plus (ou au nom le plus improbable) comme la sauge sclarée ou le thym à linalol.
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3 Ongles en résine
LA solution parfaite pour celles d’entre nous qui n’ont vraiment aucun self-control (comme à chaque fois qu'on ouvre un paquet de Doritos). Rongeuses d'ongles compulsives : celle-ci est pour vous. Les ongles en résine ne rendront pas seulement vos grignotages impossibles, mais ils vont aussi vous rendre vos doigts super beaux, longs, et les rendre plus forts. Des pointes de faux ongles sont appliquées sur l’ongle naturel, puis fixées avec un produit à base de résine. On peut choisir la longueur qu’on préfère, ce qui est parfait pour celles qui n’aiment pas la longueur XXL à la Rihanna (on vous comprend). Après la pose, on termine par une couche de vernis de la couleur qui nous plaît, ou encore mieux : un vernis en gel. Ongles incassables au rendez-vous !
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4 Ongles en gel
Là aussi, les ongles en gel ne laissent pas de quartier. Pour les détails techniques, c’est par ici. Pour l’explication en bref : vous allez devoir choisir entre une myriade de couleurs (bonne chance), ensuite un vernis de base est appliqué, puis deux couches de vernis en gel et un top coat pour terminer. À chaque étape, il faudra placer les mains sous une lampe UV qui rendra le vernis sec immédiatement, coriace et quasiment invincible. Regardez les adresses près de chez-vous, filez en institut et admirez vos mains. Tadaaa !
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FAQ
Quelle est la meilleure méthode pour arrêter de se ronger les ongles ?
La meilleure méthode consiste à occuper ton esprit et tes mains. Utilise une balle anti-stress, mâche un chewing-gum ou grignote des crudités pour détourner l’attention. Garde ta crème hydratante à portée de main et offre-toi un massage pour évacuer les tensions et favoriser le bien-être.
Comment sublimer tes ongles pour ne plus les ronger ?
Accorde-toi un rituel beauté en appliquant ta crème, en repoussant les cuticules et en choisissant ton vernis préféré. Une manucure éclatante ou un nail art tendance te donnera envie de préserver la beauté de tes ongles. Tes mains, bien entretenues, deviendront ton allié anti-grignotage.
Faut-il opter pour des ongles en résine pour stopper les grignotages ?
Choisir les ongles en résine est une solution ultra-efficace pour stopper les grignotages compulsifs. Des pointes de faux ongles fixées avec une résine les rendent longs, forts et incassables, tout en t’offrant la longueur qui te plaît et une finition parfaite.
Les ongles en gel protègent-ils vraiment de l’envie de se ronger les ongles ?
Oui, les ongles en gel sont coriaces et presque invincibles une fois posés. Chaque couche est fixée sous lampe UV, ce qui te permet d’arborer des mains impeccables et de garder tes dents loin de tes ongles.
Quel rôle joue l’hydratation des mains et des cuticules dans la beauté des ongles ?
L’hydratation régulière de tes mains et de tes cuticules aide à maintenir des ongles forts, doux et moins sujets aux petites peaux. Masser une crème ou utiliser une huile pour cuticules offre un moment de “self love” qui booste ton bien-être et la beauté de tes mains.